Polecajka - gra z półki Biblioteki Pedagogicznej w Przasnyszu - "Zagraj o (swój) lęk". Głównym założeniem gry jest pokazanie młodemu człowiekowi, że w obliczu lęku jest on silniejszy, mądrzejszy i odważniejszy, niż przypuszcza – a sam lęk jest jego sprzymierzeńcem, którego warto poznać i oswoić. Gra może być wykorzystywana w warunkach domowych, jak i w gabinecie specjalisty (psychologa, psychoterapeuty, pedagoga) jako wsparcie procesu terapeutycznego. Koncepcja gry oraz ćwiczenia w niej zawarte oparte są o techniki terapii poznawczo-behawioralnej, zwłaszcza jej trzeciej fali. Gra rozwija: świadomość odczuć z ciała, budowanie emocjonalnego bezpieczeństwa, zmiana negatywnego/lękowego myślenia, radzenie sobie z wyzwaniami/działanie pomimo lęku, budowanie wiary w siebie, pozytywna samoocena - dla graczy w wieku 7+
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz