"Jak jeść, by schudnąć" - to artykuł Krzysztofa Śliwińskiego
w sierpniowych "Charakterach". Dowiesz się z niego, że kolor obrusa w kuchni i talerzy, wysokość szklanek, miejsce gdzie chowasz przekąski...- to wszystko ma znaczenie i może spowodować, że zjesz mniej. Jak "oszukać" umysł, by schudnąć bez wysiłku? Odpowiedź znajdziesz w czytelni Biblioteki Pedagogicznej podczas lektury najnowszego miesięcznika psychologicznego.
w sierpniowych "Charakterach". Dowiesz się z niego, że kolor obrusa w kuchni i talerzy, wysokość szklanek, miejsce gdzie chowasz przekąski...- to wszystko ma znaczenie i może spowodować, że zjesz mniej. Jak "oszukać" umysł, by schudnąć bez wysiłku? Odpowiedź znajdziesz w czytelni Biblioteki Pedagogicznej podczas lektury najnowszego miesięcznika psychologicznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz